T’has plantejat millorar els teus esmorzars però no saps per on començar? Si et treuen el pa i els embotits, els cereals o el croissant amb cafè amb llet, et queden sense opcions? Hi ha un ventall infinit de possibilitats saludables, per començar el dia i te les volem explicar i ensenyar.
En aquest taller prepararem receptes diferents, opcions dolces i salades, lleugeres i nutritives, hidratants i saciants, ràpides i senzilles, per a tots els gustos i per a tots els moments.
Aprèn a començar el dia amb bon peu, nodrint el teu cos en profunditat i amb aliments complerts. L’Elena Vidal també us donarà algunes claus, pautes i consells perquè tu i la teva família gaudiu d’energia i salut de bon matí.
QUI
Elena Vidal, Nutricionista Ortomolecula i Coach
HORARI
Dissabte 1 d’abril
De les 9.30 a 12
PREU
26€ SOCI ETS EL QUE MENGES
30€ NO SOCI
INCLOU
· Dossier amb apunts teòrics i receptari dels plats elaborats durant el taller
· Demostració i pràctica culinària amb aliments ecològics i de temporada
· Degustació de tots els plats preparats.
LLOC
A la botiga de productes ecològics BIOSFERA ECOCENTER
Carrer de Cervantes, 10
43500 Tortosa