Perd pes i guanya salut

Prepara’t per perdre aquests quilos que et sobren i guanyar vitalitat

Estàs tip, ja, de dietes miracle que l’únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de morir-se de gana? I el pitjor: A la mínima recuperes els quilos perduts o fins i tot en guanyes més encara?

Sabies que perdre pes pot ser un procés que es pot gaudir? El curs que t’oferim et mostra que això és possible! Perquè a més de veure resultats en poc temps, tindràs un pas a pas amb menús setmanals, receptes i idees simples perquè els teus plats siguin els més saborosos. No passaràs gana, estaràs acompanyat per la teva terapeuta i, molt important, entendràs per on passa el veritable canvi d’hàbits per perdre pes.

A més de millorar la teva composició corporal veuràs que et trobes molt millor, més vital i amb la ment més clara. Voldràs transformar la forma en què t’alimentes per sempre. Només cal un requisit: seguir el curs al peu de la lletra durant dues setmanes. La Pilar serà al teu costat per resoldre els dubtes que tinguis. Si ho fas, veuràs resultats.

El curs dura 15 dies i conté tot el que necessites saber per començar a perdre aquests quilos definitivament. T’hi apuntes? No te’n penediràs!

Aquest curs és per a tu si:

• Has fet mil dietes amb molt d’esforç i poc resultat.
• Vols un pla que et permeti compartir la taula amb la resta de la família.
• Arriba l’estiu i vols veure’t millor i sentir-te més vital.
• No tens temps per fer exercici físic.
• Vols aprendre a alimentar-te i transformar hàbits.
• Necessites entendre per què fas el que fas.
• Busques idees noves de menú saludable.

Què inclou el programa?

• 15 vídeos (en castellà), un per a cada dia, amb claus per perdre pes i guanyar salut. Es podran veure tants cops com es vulgui.
• 4 menús setmanals (2 d’omnívors i 2 de vegetarians).
• Classe d’exercici físic apte per a tothom i sense moure’s de casa amb Fer Orpinell.
• Vídeo amb els secrets per perdre pes dels nutricionistes de La Consulta.
• Grup privat de Facebook moderat per la professora. Tot i que el grup no és obligatori (només els que ho vulgui s’hi poden apuntar i compartir experiències i dubtes), és molt recomanable!
• Llibre electrònic (en castellà) amb tota la informació del curs recopilada.