Quan estem començant a fer dieta cetogènica, és recomanable fer alguns càlculs per assegurar-nos que estem menjant la quantitat de macronutrients correcta per aquesta dieta. Com ho sabrem? L’Ari Grau i la Núria Coll t’expliquen pas a pas com fer-ho. La millor recomanació la trobaràs al final… comença la segona temporada de ‘La meva revolució keto’!
↧