El llibre que tot amant dels llegums voldrà tenir. L’Anna Garcia ens presenta en el seu llibre un dels ingredients més reconeguts de la dieta mediterrània i et convida a descobrir quina classe d’aliment és aquest i per què és tant bo per al nostre organisme.
Hi trobaràs més de 200 receptes. El llibre està dividit en set capítols i cada un d’ells fa referència a un tipus de llegum, des de les llenties fins als pèsols. En podràs conèixer la història de cada tipus, quins beneficis aporta al nostre dia a dia, quin tipus de conservació necessita i, sobretot, quina és la millor manera per cuinar-lo perquè el nostre plat tingui els resultats esperats.