Clik here to view.
“Reset”: la retirada per a dones que volen tenir el control sobre la seva salut
Del 25 al 29 de setembre torna a la càrrega, activa el metabolisme, incorpora hàbits saludables nous, nodreix-te i depura l’organisme en la tercera edició del retir “Reset” de Cristina Manyer. Després...
View ArticleClik here to view.
Como Talks, el nou espai de divulgació del Cómo Como Festival 2019
Després de tres anys d’experiència, el Cómo Como Festival 2019 vol ser un gran referent en divulgació i, per això, hem creat, enguany, el nou segell Como Talks. En un sol dia, en dos espais diferents,...
View ArticleSortegem 5 lots de llavors de sèsam d’Ecoriginal
Descobriu un snack deliciós amb sabors d'allò més diferents!
View ArticleClik here to view.
Crema de bellesa pura: seda sobre cireres amb amaniment aromàtic oriental
Els cirerers florits anuncien l’inici de la primavera i els japonesos els consideren una de les manifestacions més grans de la bellesa en estat pur. De tota manera, només és un avançament d’un altre...
View ArticleGelat de pètals de rosa
Una de les receptes amb flors que us proposem en el primer número d'ETS paper.
View ArticleClik here to view.
Xocolata orgànica i sense sucre? Sí, és possible!
La xocolata és d’aquells petits plaers que agraden a tothom. Una presa per acompanyar el te de mitja tarda o al vespre, com a moment de desconnexió del dia, és un dels capritxos més recurrents quan...
View ArticleClik here to view.
Batut cruixent de cirera i orxata
Ja en queden poques. Les cireres són una delícia que la natura ens ofereix durant poc temps; per això he volgut aprofitar les últimes per preparar un esmorzar que gaudireu amb cada cullerada. Fotos:...
View ArticleClik here to view.
Apropa’t al ioga i als seus beneficis
L’any 2014 es va proclamar el Dia Internacional del Ioga. L’ONU va atorgar el privilegi de tenir un dia propi a aquesta pràctica mil·lenària oriental que actua en el pla físic, mental i espiritual, i...
View ArticleClik here to view.
Pilar Rodrigáñez, autora del llibre i del curs online “Perd pes i guanya salut”
Ha conduït el curs virtual de més èxit de la història d’Etselquemenges. Després de tres edicions ajudant milers de persones a canviar d’hàbits i a perdre pes, les peticions continuades dels exalumnes...
View ArticleClik here to view.
I si fem una barbacoa per Sant Joan?
Si teniu la possibilitat de fer una barbacoa, heu de saber que és una opció fantàstica per a un sopar informal i divertit entre amics i familiars. Els convidats poden anar arribant mentre s’acaba de...
View ArticleClik here to view.
Idees veganes i vegetarianes per anar de pícnic
Quan volem preparar un pícnic o endur-nos menjar a la platja, de seguida solem pensar en patates fregides, olives, entrepans de tonyina i refrescos. No obstant això, és estrany veure una família a la...
View ArticleAmanida verda amb flors i “dip” de mango i maduixots
Una de les receptes amb flors que us proposem en el primer número d'ETS paper.
View ArticleSortegem 1 lot de productes de Los Frutos del Sol
Si us agrada el coco, no us el perdeu!
View ArticleClik here to view.
Com puc triar una bona pasta fresca farcida?
Si us agrada la pasta, no cal que hi renuncieu! El més important és triar-ne una d’elaborada amb ingredients de qualitat. L’acompanyament també és important i, ara que ve l’estiu, pot ser una salsa de...
View ArticleClik here to view.
El turisme més saludable agafa velocitat a la Costa Brava
A la Costa Brava hi podeu trobar turisme de sol i platja. És un gran reclam –i ho serà sempre–, però des de fa uns quants anys, si es vol, hi ha una altra Costa Brava que permet que les persones que...
View ArticleClik here to view.
Paella de samfaina amb ou i alvocat
Per fer la samfaina que porta de base, com que qualsevol verdura hi queda bé, aprofito verdures que m’han quedat per la nevera o que estan a punt de fer-se malbé; així faig una bona neteja de nevera....
View ArticleClik here to view.
Ingredients que cal evitar en la cosmètica diària
Quan encara estem aprenent a llegir etiquetes d’aliments per saber discernir si és un processat acceptable o un ultraprocessat que hauríem d’evitar, obrim un altre meló, que és el de la cosmètica. En...
View ArticlePlanifica el teu menú amb aliments d’estiu
Les dietistes d’Etselquemenges Gina Estapé i Pilar Rodrigáñez proposen un menú 100% saludable amb aliments d’estiu. En aquesta xerrada entendreu com heu de combinar els 3 àpats del dia, i quins...
View Article