Etselquemenges

↧

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Caldos detox amb Adriana Ortemberg

February 9, 2017, 9:57 pm

Caldos detox amb Adriana Ortemberg Les toxines fan mal al cos d’una manera acumulativa; si les vies de depuració del cos se sobrecarreguen, els tòxics metabòlics s’acumulen i la sensibilitat a altres...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Taller pràctic per cuinar receptes ràpides i fàcils

February 10, 2017, 1:31 am

TALLER PRÀCTIC PER CUINAR RECEPTES RÀPIDES i FÀCILS El dia a dia, la feina , la família, … generalment no ens queda massa temps per pensar amb els àpats i cuinar-los. En aquest taller veurem que...

View Article

Mites i collonades de l’alimentació

February 13, 2017, 3:47 am

El nutricionista Marc Vergés ens ajuda a veure-hi clar abordant alguns dels grans mites que envolten l’alimentació i que ens porten a seguir dietes que no són gens saludables o en alguns casos prendre...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

L’Amorós gratinat de card amb nou moscada antiestrès

February 13, 2017, 11:43 pm

El sabor del card és delicat i lleugerament amarg. El seu atractiu més gran és la seva textura polposa un cop cuit; per això he triat una salsa amb crema vegetal de civada que li proporciona gran...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

El plàtan mascle

February 14, 2017, 2:24 am

Per fora és de color verd intens i és més gran que el plàtan comú; per dins, és de color blanc i de textura farinosa. És menys dolç per la gran quantitat de midons que conté. Es coneix com a plàtan...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Curs online de sopars ràpids i sans

February 14, 2017, 6:53 am

Dates Del 15 al 29 de març Format curs Curs online de 15 dies Material inclòs 15 vídeos i receptes descarregables Preu 29,90 € -20% per socis Prepara’t per aprendre a fer 15 sopars BONÍSSIMS I...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Com combatre les càndides de manera natural

February 14, 2017, 8:20 am

Dates Disponible a partir de l’1 de març Format curs Curs permanent Material inclòs 10 vídeos i ebook 80 pàgines Preu 49,95 € -20% per socis Prepara’t per resoldre les teves càndides! Perquè sabem que...

View Article

Neus Elcacho, dietista amb visió integrativa i coach nutricional

February 15, 2017, 4:03 am

Avui entrevistem la Neus Elcacho, dietista amb visió integrativa i coach nutricional. Segurament ja la coneixereu pel munt d’articles que ha escrit per a la nostra revista i perquè també passa...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Taller de pa sense gluten amb David Olivé

February 16, 2017, 12:42 am

Taller de pa sense gluten amb David Olivé OBJECTIUS Aprèn a fer a casa pa sense gluten amb el nostre cuiner i expert en pans i rebosteria, David Olivé. QUI El curs va a càrrec de David Olivé, xef i...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Tot el que no sabies del colesterol

February 16, 2017, 1:49 am

En els últims anys, estem veient com ens bombardegen missatges continus sobre els efectes nocius del colesterol, principalment relacionats amb la salut cardíaca. Ens adverteixen que hi ha risc de...

View Article

Chía-xoco-coco-goji

February 17, 2017, 6:15 am

Encara no sou addictes als púdings de chía? Si us sembla poc saborosa, proveu aquesta recepta de maridatge perfecta, dolça i carregada de superaliments!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Perd pes per sempre amb salut

February 18, 2017, 1:46 am

Perd pes per sempre amb salut · Veurem quins són els nutrients bàsics pel bon funcionament del nostre organisme. · Aprendrem a perdre pes sense contar calories. · Parlarem de la qualitat dels...

View Article

Als que diuen “d’alguna cosa he de morir”, els contesto “ja, però jo no vull...

February 20, 2017, 3:42 am

La popular periodista ens explica el punt d’inflexió que va viure fa uns anys quan quasi bé va “morir d’estrès” i va decidir buscar alternatives a la medicina convencional. Amb un plantejament...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Informal, la cuina que fa saltar les llàgrimes

February 21, 2017, 2:34 am

Les etiquetes ecològic, biodinàmic, proximitat, temporada s’estenen cada vegada més i això és positiu, però sovint perdem l’essència del que ha de ser la cuina saludable: i és que hi regnin els...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Falàfels al forn amb salsa picant

February 22, 2017, 2:00 am

Alternativa del plat tradicional Si ens deixem guiar per la història, la manera típica de fer els falàfels és sense coure els cigrons. Simplement es deixa la quantitat de cigrons necessària en remull...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Què volen dir els segells ecològics?

February 21, 2017, 3:20 am

Orgànic, ecològic, biològic, natural, vegà, no testat en animals, comerç just… és tot el mateix? No tot. Per què hi ha tanta diversitat de segells i d’etiquetes als productes que trobem avui dia al...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Amanida equilibradora “Dolça revolució”, àcida, salada, picant… i de vegades...

February 23, 2017, 11:54 pm

Una amanida antioxidant, depurativa, equilibradora, plena de sabors… i amb un toc de “Dolça revolució” amb fulles fresques d’estèvia. Benvinguda a casa, miraculosa estèvia, petita gran revolució, que...

View Article

Sortegem 3 exemplars del nou llibre “Batuts verds” de Carla Zaplana

February 24, 2017, 4:47 am

Contingut exclusiu per socis.

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Donar amor a l’amanida

February 26, 2017, 3:32 pm

I no només és un primer plat excel·lentíssim, sinó que una amanida ben gran i variada bé pot ser un plat únic i molt ric en nutrients: vitamines, minerals, els greixos més frescos i saludables,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sopar verd x 2

February 28, 2017, 1:48 am

. Tot i això, us vull recordar que, en una alimentació saludable, energètica i nutritiva, és molt important que durant el dia mengem varietat de colors, ja que cadascun té propietats diferents, i no...

View Article