L’estil de vida que portem ens obliga en moltes ocasions a fer els àpats fora de casa i portar una alimentació saludable i natural en aquestes condicions no sempre resulta fàcil. L’autora, Marta Vergés, és capaç de demostrar-nos que amb els ingredients adequats i un tarro podem menjar ràpid, fàcil i sà en qualsevol lloc. Per això ens ofereix 60 receptes plenes de colors, textures, amb aliments de la terra, lliures de gluten i rics en nutrients per a que ja no hi hagi excuses per cuidar-nos.
↧