Clik here to view.
Aprèn a triar la teva sopa deshidratada d’emergència
El moviment de Menjar Real defensa la idea de tornar a alimentar-se amb aliments tal com els trobem a la natura, o al mercat. L’objectiu és basar l’alimentació en ingredients que després són...
View ArticleClik here to view.
Llegums amb receptes diferents!
Els llegums són un aliment bàsic per a totes les cultures des de fa segles. Tenim clar que és necessari menjar-ne, però sovint tenim un ventall petit de receptes per cuinar i fer-los llaminers i...
View ArticleClik here to view.
Crunchy granola
M’agraden les taules en què hi ha diversos plats i es comparteix, sigui amb amics, família, parella o fills. Potser els esmorzars de cada dia precisament no solen ser els més indicats per parar una...
View Article5 mesures clau en la salut prenatal
Les recomanacions en temes de nutrició prenatal han evolucionat de la mà de noves recerques en aquest camp. S'ha vist que és important cuidar tant el període de la gestació com els mesos previs i...
View ArticleClik here to view.
Taller d’hamburgueses vegetals
Després de quatre anys de fer tallers, hem vist que les hamburgueses vegetals sempre tenen molt d’èxit: són bones, fàcils i econòmiques; per això, us oferim un taller per aprendre a fer-ne. El taller...
View ArticleSortegem 1 lot de productes de Delicious & Sons
Descobreix els sabors sorprenents que s'amaguen darrera d'aquestes salses i patés. Participa-hi!
View ArticleClik here to view.
Detergents ecològics, un pas més enllà per a la salut
La majoria de gent sol entrar al món saludable a través de l’alimentació i, després, explora altres àmbits, com el de la higiene personal i la cosmètica. Potser, el darrer esglaó són els detergents i...
View ArticleClik here to view.
La psiconeuroimmunoendocrinologia com a nou paradigma de la ciència mèdica
La PNIE és una disciplina global que atorga una dimensió molt més humana a la medicina i que introdueix el concepte d’apoderament de les persones en la conquesta del benestar propi. La PNIE és capaç de...
View ArticleClik here to view.
Els tòxics de cosmètics i plàstics empitjoren la funció respiratòria dels...
L’exposició durant l’embaràs i la infància a alguns components químics dels cosmètics i els plàstics –parabens, ftalats i PFA– perjudica la salut respiratòria infantil. L’ISGlobal ha codirigit aquest...
View ArticleClik here to view.
Edgar Tarrés, creador d’experiències “mindful travel”
Amant del heavy metal, a l’Edgar Tarrés la música l’ha acompanyat tota la vida. Del so adrenalínic del heavy metal va passar a la vibració dels bols tibetans i avui és un dels grans referents al nostre...
View ArticleClik here to view.
Marc Vergés: La fibromiàlgia i la fatiga crònica milloren amb l’AIP
Aquests dies, arran del llançament del REPTE AIP que comencem el 25 de febrer, moltes dones amb fibromiàlgia i fatiga crònica ens escriuen qüestionant que siguin malalties autoimmunes i consultant si...
View ArticleClik here to view.
VI Jornades gastronòmiques de la galera de les Terres de l’Ebre
Les Jornades gastronòmiques de la galera de les Terres de l’Ebre arriben a la sisena edició. Durant gairebé un mes, del 8 de febrer al 3 de març, podreu degustar plats deliciosos amb la galera com a...
View ArticleClik here to view.
L’ABC de l’alimentació saludable
L’objectiu d’aquest taller es que tinguis clars els criteris bàsics per començar a gaudir d’una alimentació saludable. Comença el canvi d’hàbits poc a poc i amb criteri. DESCRIPCIÓ DEL CURS Avui en...
View ArticleClik here to view.
Les tres claus d’un sopar fàcil i sa
Preparar sopars saludables pot ser tot un repte, sobretot després d’un llarg dia de feina i estrès, cosa que, unida a la falta d’idees, fa que acabem sopant el primer que trobem a la nevera, que...
View ArticleSortegem 2 lots de caldos Amandin
Descobreix un assortiment de caldos biològics per a tots els gustos!
View ArticleClik here to view.
Llet amb arròs per enamorar
Per què celebrar Sant Valentí un dia i prou? Que sigui tot el mes! I si no esteu enamorats, doncs enamoreu-vos de la vida mateix, que, encara que tingui moments complicats, segur que també hi ha motius...
View ArticleClik here to view.
L’Airet, plats “teca away” saludables, sostenibles i de proximitat
L’Airet és el nou restaurant de l’Ada, i hi trobareu de tot: sucs naturals, esmorzars dolços i salats, snacks, menú per dinar o brunch els caps de setmana i festius, berenars i, a última hora, “teca...
View ArticleClik here to view.
Encara no menges verdura per esmorzar?
L’esmorzar és la gran assignatura pendent de molts de nosaltres. Hi ha qui no té gana i no esmorza, qui necessita el cafè tant sí com no per arrencar el dia, qui dona per fet que ha de ser dolç i qui...
View ArticleEls arrossos més saludables
Saps que hi ha diferents varietats d'arrossos? Coneix els més sans, les seves propietats, beneficis i usos!
View ArticleClik here to view.
Taller de pa sense gluten
OBJECTIUS Treure el pa de la dieta sovint esdevé complicat per la nostra cultura gastronòmica. I com ho fem quan volem treure’ns el gluten de la nostra alimentació o rebaixar-ne la ingesta? En aquest...
View Article